Filmy dla Ciebie
Filmy dla Ciebie
|
Mam pytanko, kumpel ma kreatyne weidera tylko termin waznosci minal w kwietniu tego roku dodam ze byla otwarta ktos jej nie skonczyl wystarczylo by na jeden cykl jak myslicie mozna ja wziasc czy moze lepiej nie ryzykowac z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam.Witam! moglby ktos pokazać na forum ten gif co pokazuje na http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm jak robić łydki w siadzie ? plz bo mi obrazki sie nie pokazuja Ma ktoś te buty ? Warte tej kasy ? Tak tylko z ciekawości , bo ja je mam (ale jeszcze są nowe).Witam. Mam dostęp do siłowki tylko raz w tygodniu i chciałbym zapytać was o jakieś domowe sposoby ćwiczeń popmki , itd. Ps. Mam w domu 12 kilową hantle którą moge użyc |