Motoryzacja. Strona
Motoryzacja. Strona dla fanów motoryzacji. Najnowsze nowonki ze świata samochodów. Poradniki samochodowe itd.
Duzo ludzi miało/ma problem ile gram ostrowii ma jedna łyzka, szklanka, kieliszek itd. Ja wyczytałem na jednym forum, ze kieliszek 50 ml to 10g ostrowii, 250 ml szklanka 50g ostrowii. Mam 900g i cos mi tu nie gra bo jem od tygodnia 60g dzienie czyli powinno mi te 900g starczyc na 15 dni a juz prawie nie ma tego białka  Jak to jest?Co mam brać żeby przybrać na wadze jaki suplement, waże 58 kg, mam 16,5 lat.Mam pytanie co zrobic jezeli schudlo sie okolo duzo w krtokim czasie i wszystko jest okej tylko nadmiar skory w niektorych miejscachjest dosyc denerwujacy np na dole brzuch i przy sutkach jest tam tego dosyc sporawo przy wadze 72 i wzroscie 183 nie powinienem miec brzucha ale mam choc na nim je tylko ta skora i niewielka ilosc tluszczyku nawet widac lekko definicje miesni brzucha .prosze o pomoc i z gory dzieki
Pozdro for all!!!!!!!mam 30 lat 180 wzrostu 90 kg biceps 42 przedramie 34 klatka 115 pas 90 udo 62 .cwicze od dluzszego czasu ale systematycznie okolo 2 lat.Chcialbym przybrac pare kilo na wadze co radzicie??mam 17lat, 65kg, 180cm, wyciskam 80kg. Co będe sie rozpisywał, poradzcie jaką odżywkę i jakiej firmy waszym zdaniem najlepiej kupić na MASE(wiem że Mass Gainer z Megabola odpada  ) Oprócz odżywki jem takze kreatyne.Nie mam zaduzo kasy ;( ( njlepiej cos dobrego i taniego)  ......Z góry wielkie dzięki |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie branze traktorek kosiarka Hotele Hajnówka prezent dla chłopaka Czarownica z Portobello