Master - Agencja Handlowo - Reklamowa. Pełna obsługa twojej firmy w zakresie reklamy, poligrafii, multimediów, serwisów www, upominków, aranżacji wnętrz. Maszty i flagi. Oferujemy maszty z włókna szklanego i aluminium, 5 lat gwarancji na dostarczone maszty, transport na terenie całego kraju
|
...jednej rzeczy nie kumam od dawna: jak brac mono np z vitala zieloną w dn ? tylko rano ? czy tak jak w dt rano i po treningu? jak sie nie ćwiczy to jej nie spalasz tak intensywnie więc tylko rano... tak ? kreatyna + glutamina + dibencozide magnum + ??? co mam wybrać hmb czy odżywkę do zestawu? wiem że hmb powoduje trwały przyrost mięśni a w połączeniu z kreatyną spore rezultaty. z koleii białko to podstawa wszystkich mięśni. może jedno i drugie naraz? hmb spala tkankę tłuszczową a ja tkanki tłuszczowej nie mam prawie w ogóle więc poradźcie? :?do kreatyny dokupiłem sobie glukoze i mam pytanie do szklanki mam wsypac 5 g krety i 25-30 glukozy naraz z wodą? i jeszcze jedno pytanie moge brac 5 g rano i 5 przed treningiem? bo niektórzy mowią ze po trningu (po treningu od razu jem)witam  potrzebuję jaks schemat w jakich miejscach mierzy się bo musze dac kuzynkowi bo on nie wie , a chce wiedziec jakei ma wymiary bo zaczął cwiczyć w domy trebuingiem domatopra a nie widziałem go juz 4 miesiące  a mieszka 20 km odemniez góry dzieki ok uz nie tzreba przepraszam znalazłem Max dawał to juz jeszcze raz pzrepraszamMam mały problem z bicepsami. Mianowicie niedość że prawy jest dużo większy od lewego to jeszcze lewy ma jakiś dziwny kształt bo zamiast bych owalny to patrząc z boku widze na nim jakiś kanciasty |