Naturalne cechy psa które stały się podstawą jego udomowienia, warunkują także jego współżycie z człowiekiem. Jest to przede wszystkim zachowanie które umożliwia życie w sforze czyli zdolność do podporządkowania się osobnikowi mającemu wyższą rangę w grupie. Do domu przynosi się zazwyczaj dwumiesięc
|
mam 194 cm wzrostu i waze 95 kg. Praktycznie sam tłszcz. Niech ktos mi doradzi jaki trening i jakie odzywki powinienem zastosowac aby spalic tkanke tłuszczowa i zyskac troche rzeżbyPanuje ogólne przekonanie o popijaniu wody podczas treningu. A moze dozucic do wody troche glukozy, wymieszac i popijać ? A moze jeszcze coś innego?Yo all słyszałem że kretka wpływa ujemnie na cerę chodzi tu głównie o syfki które się ma po jej stosowaniu. Jest to prawda, stereotyp, czy totalne S-F ?? Za odpowiedzi z góry thx
-----------> Pozdrawiam SONY™mam 30 lat 180 wzrostu 90 kg biceps 42 przedramie 34 klatka 115 pas 90 udo 62 .cwicze od dluzszego czasu ale systematycznie okolo 2 lat.Chcialbym przybrac pare kilo na wadze co radzicie??wiem ze to bardzo glupi temat alle chyba dobrze ze zamiescilem go w tym dziale... no wiec mam taki problem ze nie wiem co sie dzieje z moimi nogami... przez spodnie to wyglądam jak kowboj czy nie wiem... poprostu 2 łuki  uda mam ładnie wyrzezbione lydki zas mniej... ale to chodzi bardziej o kolano bo mam za duzą kosc chyba i mi to tak wyglada... jak ktos chce moge wstawic rysunek... błagam o porady |