The sitequot;s very professional, keep up the good work! One extra comment -
maybe you could add more pictures too! So, good luck to your team The sitequot;s very professional, keep up the good work! One extra comment -
maybe you could add more pictures too! So, good luck to your team
|
Witam
Stwirdziłem u siebie większy rozrost lewej części ciała niż prawej.Staraam się ćwiczyć tak samo na lwą i prawą strone. Najbardziej przejawia się to na mięśniu najszerszym grzbietu.Lewy jest większy od prawego. Podejrzewam że powodem tego może być fakt iż miałem kiedyś (3 lata) złamany prawy obojczyk.Po takim czasie powinno być jusz wszystko ok.Co z tym zrobić?Co o tym myślicie fahowcy.Witajcie wlasnie zaczynam prace nad swa muskulatura jednakze ok 8 lat temu mialem powazny wypadek komunikacyjny (powycinali mi troszke z brzuch i okolic) . Waze 100kg mam 195 cm wzrostu moje pytanie jest nastepujace jak cwiczyc zeby nie zrobic sobie sobie krzywdy i widziec jakies efekty . Narazie bawie sie cwiczeniami w rozciaganie, pompki, brzuszki ,w silowni gdzie mam zaczat powazniejsze cwiczenia niema trenera wiec zwracam sie o pomoc na forum dzieki pozdrawiamco jest lepsze kreatyna 1000 czy kreatyna powder i z czym najlepiej brac kreatyne.witam mam 17 lat i jestem dośc niski mam 1.70 chciałbym troche urosnać a na to się nie zanosi bo nie rosnę nic od trzech lat, jestem dobrze zbudowany a mały wzrost nie pozwala mi tego wyeksponowac, prosze o porade czego użyć, jak ćwiczyć aby móc złapać pare centów, interesuje mnie przede wszystkim opinia na temat wyzwalaczy hormonu wzrostusory ze tu tez wklejam ale moze ktos zauwazy tu a w suplach nie ale piszcie w tym temacie w suplach zeby nie było zamieszania chyba ze ktos nie znajdzie tamtego sory ze pisze i tu ale zalezy mi na czasie a potem oczywiscie mozna bedzie ten temat odrazu nawet usunac 
a wiec potrzebna mi jest szybka wasza pomoc wiec prosze wszystkich ktorzy mogli by mi pomoc o zrobienie tego i jezlei moga to jak najszybciej chodzi mi o jakis artykuł (naukowy) w ktorym bedzie o tym ze kreatyna pzremienia sie w kreatynine!!! tylko konkretne informacje moga byc badania arty czy cos takiego bedziecie mieli moja wdziecznosc |