Serwis Friends.pl jest spontaniczną reakcją na otaczającą nas rzeczywistość. Dlatego jako taki nie powinien być traktowany poważnie. Szanujemy zieleń i prawa autorskie. Jeżeli znajdziesz w tym serwisie materiały, które naruszają prawa autorskie lub które zachęcają do deptania zieleni, poinformuj nas
|
Chciałbym sie was poradic bo ja jush zupełnie zgłupiałem z tego wszystkiego. Potrzebuje zrzucić jakies 10 kg i w tym celu kupiłem Thermal Pro. W związku z tym mam do was prośbe o pomoc. Nie wiem jak mam to stosowac ile i kiedy. Czy powinienem go brać codziennie czy tylko w dni treningowe i w jakich ilosciach. Prosze o pomoc !Mam do Was pytanie dotyczące tego czy ten koleś na niżej przeze mnie załączonym obrazku ma mase czy rzeźbe? Dodam przy okazji że tak właśnie chciałbym wyglądać jak ten koleś!czy można budować mase nie biorąc żadnych odrzywek?czy ćwicząc 7 miesięcy bez odrzywek można spodziwać się wzrostu wagi?To troche dziwne ale moj triceps jakies 2-3 godziny po treningu jest nie do napiencia a nawet nie moge wyprostowac do konca renki bo odczuwam w tedy dziwny bol i miensien jak by siem przsunol.
A co w tym jest najdziwniejsze to w czasie treningu i wogule nigdy indziej tego nie odczuwam tylko i wyloncznie 2-3 godziny po treningu.no to tak mam pytanie cyz ktos z was spotkał się z przypadkiem chrostek na ręce chodzi mi tu o cześc gdzie jest triceps i biceps od zewnętrznej strony ja mam już je od jakiś 6 lat albo i dłuzej schodzajak się opale i po basenie ale to czasem a u lekarza jeszcze z tym nei byłem bo słysząłme ze to młodzieńcze ,a mam 16 lat a chciałbym pokazywac normalnei swoje ręce odrazu :twisted: .Jak ktoś moze podac jakis sposób na ich pozbycie isę to czekam????? |