Największe forum poś
Największe forum poświęcone programowaniu. Tutaj porozmawiasz o algorytmach, Visual Basicu, Pascalu, Delphi, PHP, Perlu, Algolu, C a takze o wielu innych językach programowania. Chętnie odpowiemy na Twoje pytanie
mam mały problem nie wiem moze bedziecie mi mogli pomudz jakimiś poradami albo linkami które bedom mi mogły pomudz mam 17 i 2 miesionce temu skonczyłem palić poniewaz zainteresowałem sie kulturystykom  mam 170 cm wzrostu i interesuje mnie informacje czy ja jeszcze bede mugł podrosnońć troche jezeli paliłem 3 lata i przez to nie rosne mój brat ma lat 19 i nigdy nie palił i ma wzrostu 179 cm chciał bym wiedzieć czy som jakies metody które mogły by mi pomudz za pomoc z góry dzienkuje Witajcie!Planuję zakup bieżni, ale mam pytanie... powiedzcie mi proszę jaka jest zależność maksymalnej dopuszczalnej wagi ćwiczącego a maksymalnej wagi jaką mozna obciązyc urządzenie? Tzn... np bieżnia jest maksymalnie do 90kg a cwiczyla by na niej osoba o wadze 118kg...? Bardzo moze to zaszkodzic urzadzeniu?, a może wogole nie da sie go uzywac...? Pozdrawiam BMWMPozwole sobie zacytować stare kulturystyczne powiedzenie ( w ramach ciekawostki): ,,Nie biegnij, kiedy możesz iść. Nie chodź, kiedy możesz stać. Nie stój, kiedy możesz siedzieć. Nie sieć, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz to najlepiej śpij.'' To wpełni oddaje wartośc odpoczynku i regeneracji na rozwój mięśni ogladalem allegro i trafilem na http://allegro.pl/show_item.php?item=30213921 !!!!!!!!!! dobra sciema !!!!!!!! ale cuz ludzie maja pomysly... ciekawy jestem czy to chocby cokolwiek dawalo :? ja jestem zwolennikiem ciezkiego treningu z zelastwem ale co by szkodzilo zalozyc sobie takiego motyla np na brzuch w momencie gdy pisze ten post... pewnie to nic nie daje jak wszystkie cuda z TV marketu...
co o tym sadzicie??mam pytanie, ktore trening waszym zdaniem jest lepszy?mam nadzieje ze widzicie o co mi chodzi przy laczeniu parti miesni:) pon. klatka+triceps wtor. srod. plecy+biceps czw. piat. barki sob. niedz. 2. pon. klatka+biceps wtor. srod. barki czw. piat. plecy+triceps sob. niedz. tam gdzie nic nie wpisalem jest "wolne" |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie pokrycia dachowe filtry do wody katalog stron www wirusy autogas