Nawiążemy współpracę z firmami ubezpieczeniowymi, windykacyjnymi, leasingowymi, rzeczoznawcami samochodowymi, pomocami drogowymi, warsztatami naprawczymi w zakresie skupu aut - proponujemy bardzo wysokie prowizje za wskazanie auta powypadkowego!
|
Czy L-Karnityne mozna laczyc z czerwona i zielona herbata? wkoncu te herbaty tez sa odpowiedzialne za szybsze spalanie tluszczow
pozdrawiamczy biust po dzieciach da się podratować ćwiczeniami? help!Kolega chce się zamienic...da mi baiłko WPC 80 1 kg i gainer vitallmax 1 kg za moj gainer 2250 kg zamienic się??Witam Mam 17 lat 170cm waga 71kg Mam nadwagę.... ukryć sięnie da, lecz próbowalem to zwalczyć 2 lata spędzałem na graniu w piłkę... Biegałem non stop nie raz po 5 godzin dziennie. Mało to dało Dalszym ciągu spędzałem na bieganiu i zaczełem chodzić na siłownię... do teraz mija juz rok. Kierowało mnie jeden cel... aby schudnąć. Nie odżywiałem sie hiper zdrowo... lecz nie jadłem tuż po 18. Ale nie przedłóżając schudłem dużo... mozliwe choc waga zmałała 10 kg ale przybyło troszke mięśni. Lecz nadał duzo zastało na brzuchu i udach. wiem że mam jakołs wadę w genach bo w mojej rodzinie prawie wszyscy są grubi. Pytanie mam jednak następujące. Zastanawiałem się nad Białkiem + Kreatyną. Czy nie pogorszy tego mojego stanu... pieniądze nie grają roli. Jak mozna prosić to o poradę w prostym języku oraz jakiejś nazwy produktów z firmą. bedę wdzieczny.Witam!!! Chciałbym aby niektórzy z was którzy ćwiczą dość intensywnie doradzili mi. JEstem rowerzystą.Przez dwa lata ćwicze kolarstwo górskie.Musze powiedziec ze przez te dwa lata moje nogi znacznie zwiększyły swoją muskulature. Moge powiedziec ze az za bardzo. Znajomi mówią mi że troche nie pasuja mi do całości wyglądu, radzili mi abym zaczął ćwiczyć na wyższą partie mięśni. Posłuchałem się ich i zaczełem. Najpierw ćwiczyłem 6 miesiecy, co drugi dzień. Każdego dnia wykonywłem ćwiczenia na prawie wszystkie partie mięśni, oprócz nóg.Po tych 6 miesiącach zawisiłem moje treningi na rok. Kiedy cwiczyłem potrafiłem wycisnąc na klatke 78kg.(moja waga wtedy to 70kg a wzrost 177cm)Około dwa tycgodnie temu zaczełem ćwiczyć.Zastanawiam sie nad kupnem jakichś wspomagaczy np. kreatyna itp.Chciałbym zwiększyć moją mase i poprawić rzeźbe(przede wszystkim klatki i bicepsa).W tym sporcie jestem amatorem wiec za bardzo nie orientuje sie w tych srodkach. Równiez prosiłbym o jakis plan treningowy na zwiekszenie masy i polepszenie rzeźby. |