Pozycjonowanie - kat
Pozycjonowanie - katalogowanie stron - SEO
|
witam mysle ze ten dział bedzie dobry o tym co chce powiedziec chodzi mi o to ze ciągle leje co o tym sądzicie jest to cos niepokojącego?????? wody wypiłem ponad 1.5L troche to smieszne ale nie wiem co sie dzieje i jestem ciekaw pozdromam 16 lat, 173cm, 71kg, 35cm w bicepsie wyciskam 90kg. cwicze od 8 m-cy. mój problem polega natym że mam bóle w nadgartstkach, łokciach i barkach. byłem u lekarza i powiedział ze to jest przeciązenie stawów i że widocznie nie jestem stworzony do tego typu ćwiczeń i mam przestać wogóle ćwiczyć bo mój kościec jest za słaby - czy jest jakieś inne wyjście, może mieliście podobny problem????/? pomóżcie mi bo jak kocham ćwiczyć[color=darkred][/color]czy to prawda że przy braniu białka nie można ćwiczyć brzucha???? thx za odpZamierzam kupić rękawice ale całkowicie nie mam pojęcia jakie. Chcemy z kumplami ciągnąć sparingi i nie chcielibyśmy się zbytnio poobijać. Poradźcie jakie rękawice powinienem kupić cięzkie czy lekkie, a może do sparingów są jakieś specjalne miększe??Hello, witam wszystkich:-) Chce zasięgnąć od Was porady Mam mozliwość troche taniej kupic białko serwatkowe, które jest dodawane do margaryn jako element wzbogacający ich skład. Jak myślicie, czy takie białko może zastąpic produkt np. Firmy Olimp? Czy będzie miało podobne działanie? Z góry dziękuje za wszystkie wasze wypowiedzi |