Twoja ulubiona stron
Twoja ulubiona strona z opisami do gg. Ustaw Swoj status razem z nami. Dodaj wlasny opis.
Twoja ulubiona strona z opisami do gg. Ustaw Swoj status razem z nami. Dodaj wlasny opis.
|
Czy , budując beztłuszczoną mase mięsniową mozna uzywac Geinera, poniewaz mam Weider Mega Mass 4000 zostało mi go 3 kg a nabrałem juz masy , i chce sie wyrzeżbic i nabarac masy beztłuszczowej i nie chce go zmarnować . Waze 105 kg 191,5 wzostu . Prosze o podpowiedz! Dziękiod pewnego czasu zastanawiam się czy robienie (intensywne) brzuszków może zwiększyć ryzyko wystąpienia wylewu krwi do mózgu ?
jakie są Wasze opinie na ten temat?? :-?Gdzie mogę kupić Venoma pewnego pochodzenia? Na allegro znalazłem tanie sztuki, ale nie chce ryzykować. Czy pozostaje tylko s****.us ?Chciałem się dowiedzieć czy dobra jest glutamina z OLIMPU, czy może lepiej kupić z innej firmy?? Dajmoswitam wszystkich. mam 20 lat mam 166 cm wzrostu i waze obecnie 60 kg. od 3 miesiecy chodze na silownie i wyciskam obecnie 90 kg co jak na taka mase jest chyba sporo szczegolnie ze tak krotko chodze na silke. faktem jest ze 2 lata temu chodzilem przez pol roku na silke jednak pozniej mialem poltora roku przerwy. od stycznia zaczynam trening na sile i mase -szczegolnie zalezy mi jednak na sile, zdaje jednak sobie sprawe ze przy mojej wadze:(60kg) ciezko mi bedzie wyciskac ponad 100kg:(( zastanawiam sie nad jakas kreatynka ale nie wiem czy sama kreatyna cos mi da a z tego co wiem w polaczeniu z HMB znacznie moge przybrac na masei a tego za bardzo nie chce. co mam zrobic zeby nie stac w miejscu jesli chodzi o sile przy jednoczesnie niewielkim wzroscie masy???? |