Konfiguracja strony
Konfiguracja strony Podczas korzystania z systemu Adder, najważniejszą sprawą jest dobra konfiguracja strony. Pamiętaj! Tylko przy dobrym ustawieniu system będzie optymalnie działał!
Konfiguracja strony Podczas korzystania z systemu Adder, najważniejszą sprawą jest dobra konfiguracja strony. Pamiętaj! Tylko przy dobrym ustawieniu system będzie optymalnie działał!
|
Mam wielki problem i prosze o odp. ludzi ktorzy sie na tym znają. ||| Mam 16 lat, 175 cm wzrostu i waże...54 kg. Rzadko widze kogoś chudszego ode mnie. Fakt moi rodzice też są szczupli. A mnie to poprostu tak drażni że aby przytyć moge zaangażować się w 100% ach. Mogę ćwiczyć, jeść co innego alejestem kompletnie zielony. Prosze o pomocMam takie pytanie czy ktoś mógł by mi polecić jakieś dobre forum na temat kulturystyki.Najlepiej takie w którym jego admini nie cęzurują postów TAK JAK ROBI SIĘ TO TUTAJ .Dzięki pozdrwiam wszystkich byków i przyszłych byków:)no wlasnie slyszal ktos o tej firmie?? bo kupilem bialko tej firmy.
no i glupio zrobilem bo najpierw kupilem a potem pytam ;d ale jak nie polecacie to nie bede tego bralCzesc !! Moglibyscie mi poradzic co kupic abym w domu mogl sobie stworzyc silownie. Jakie lawki i jakie ciezary dobrac. Maksymalnie wyciskam na klatke 80 kg Pozdrawiam BuncolOdkad zaczelem cwiczyc zaczelem czesciej chorowac. Czy intensywny wysilek moze przyczynic sie do mniejszej odpornosci organizmu? Slyszalem ze podczas cwiczen wytracaja sie witaminy. |