Chuck Norris - opisy
Chuck Norris - opisy do gg, dowcipy, niezłe jaja z Chucka…
Chuck Norris - opisy do gg, dowcipy, niezłe jaja z Chucka…
|
Czesc wszystkim Mam prbolem :? podczas cwiczen bolą mnie przedramiona Czy ktoś sna jakieś masci skuteczne albo jakies są moze odżywki które mogły by mi w tym jakś poradzić PozdrowieniaJak mam odmiezyc 5 gram kreatyny ??Mam 18 lat, 162 cm wzrostu i chce cwiczyc!!!!!!! Czy jak zaczne cwiczyc to wzrost sie zahamuje???????Przy wykonywaniu wiosłowania sztangą mocno mi sie napinaja miesnie gorne brzucha czy tak powinno byc czy zle wykonuje to cwiczenie wczesniej gdy robilem to miejszym ciezarem nie odczowalem tego??Co myslicie o polaczeniu kreatyny z ZMA i jakies firmy ten drugi suplement byscie mi polecili? |