Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat drzwi i okna.
Strona zawiera informacje na temat drzwi i okna.
|
Znajomy powiedział mi, że gdy robie mase mam nie ćwiczyć brzucha bo nic nie urobie moim zdaniem to bzdura co wy otym sądzicie?Czesc wam,
kupilem sobie Isostra w proszku 400g,i pije go juz 4 dzien! Teraz ale zauwazylem,ze my sie tradzik pogarsza! Co mam najlepiej waszym zdaniem zrobic?Witam. Chodzi mi to że chcem z kolegą zrobić siłownie u mnie w piwnicy kupic ławeczke, gryf prosty, łamany, sztangi, cięzary, modlitewnik, zrobić wyciąg. Czy jest jakaś róznica gdzie się ćwiczy czy we własnej piwnicy czy na siłowni. Ale nie chodzi mi tutaj o motywacje czy cos bo motywacje ja mam i napewno nie bede zaniedbywał ćwiczeń dlatego że siłownie mam w piwnicy. Wieć jesli tutaj czy tutaj trenował bym tak samo to chyba nie ma róznicy. A [b]przecierz np. aby robić rozpiętki nie musze mieć specjalnie maszyny do tego Battlefly tylko moge je na ławeczke robić. Więc powiedzcie mi co sądzicie. Pozdrawiam i czekam na opinie.Jak stracić "brzuch" - nie cwiczyłem jakis okres czasu i zaczął mi sie odkładac tłuszcz, a mówiąc prościej - pojawił się brzuch Bez *,,się'' w temacie |