Czy nie zapomniałeś
Czy nie zapomniałeś ostatnio przez nieuwagę, lub z przepracowania powiedzieć ukochanej osobie, że ją bardzo kochasz ? Teraz masz szansę naprawić to niedopatrzenie, wyznaj ukochanej osobie swoją miłość.
|
Co zrobić jeśli przejdę do poziomu drugiego (tam zaczynają się ćwiczenia w zwisie) a ja nie mam żadnej barierki w domu a do siłowni za bardzo nie chcę chodzić.
Chodzi mi tesh o liczbę serii w każdym ćwiczeniu. Jeśli jest podane że są 2 powtórzenia na sekunde, 1 powtórzenie na sekunde lub 1 powtórzenie na 2 sekundy tzn. ile wystarczy tych powtórzeń i ile serii. Niech mi ktoś to wytłumaczy bo chyba jestem niekumata :?Chcialem tutaj napisac co na sobie teraz doswiadczylem  palilem i to duzo....ostatnio jestem chory troche i postanowilem ze posioedze w domu i nie bede palil przez troche.....ale bylo ciezko przez 1,5 tygodnia spalilem tylko 3 szlugi...ale skutki tego byly takie ze jadlem co jakies 1-1,5h....jak mi sie jesc chcialo to jadlem....juz czuje ze przytulem troszke podoba mi sie to i polecam innym Witam moze juz to bylo ale prosze o odpowiedz z czym jecie ryz bo jak go widze to cofa mi sie juz wszystko kiedys jakos go pochlanialem jednak z czasem jest gorzejglukozamina firmy naturell a raczej sprowadzana ze szwecji prze owa firme , 1 tbletka zawiera 500 mg siarczanu glukozaminy i 3mg manganu . opinia bo juz ją mam w domu dobra czy niedobra krótko iu zwieżle .... z góry dziekujęw swoim zaopatrzeniu mam wpc-80 i vitalmax creatin monohydrat.... czy to dobre produkty? prosze o rade. |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdrowie domy weselne Projektory reklama w internecie cennik Rewalskie lato telefon Hobby GRY wizytówki tanio