Bursztynowa Farma. Agroturystyka na wsi - Kaszuby, Gąska, 15km od miasta Łeba. Gospodarstwo agroturystyczne wśród łąk, lasów. Także konie i jazda konna - posiadamy hotel dla koni. Agroturystyka na Kaszubach zapraszamy na wczasy. Konie i agroturystyka na Kaszubach.
Co sądzicie ? Która jest lepsza (tzn. lepiej przyswajalna) ?? Dzięki za wszystkie komentarze   Witka
Mam jeden problem,zastanawia mnie czy jest mozliwa duza biegunka po odzywkach,nie mowie tutaj o sterydach tylko konkretnie np białko z Megabola albo wszelakie Gainery???Wieme to idzie na wątrobe i coś może być nie tak... Biore już białko ponad 2 tygodnia,czy mozliwe ze od tego i dopieor teraz?PLease helpskończyłem trening hst z zapasem kreatyny na około 1 tydzień! moge zacząć ćwiczyć treningiem siłowym?? czy zalecacie odpocząć jeden tydzień lub zrobić lżejszy trening przez 2 tygodnie? Prosze o sybką rade bo jutro mam dzisiaj mam trening i niewiem co robić??Witam Mam pytanie odnosnie urzytecznosci BCAA jako suplement diety dla osoby która amatorsko gra w pilke (trenuje w klubie), Oprócz tego trenuje na silowni. Celem jest wzmocnienie miesni i szybsza ich regeneracja miedzy treningami. Problem jest taki iz wystepuje u mnie duza nadwaga i roczny okres bez ruchu (kontuzja). Wybralem BCAA liczac iz wspomoze powrot (przynajmiej do zrzucenia wagi) do formy. Dodam iz polaczone jest z "dobrym odzywianiem" i witaminami. pozdrawiamMam do was małą prośbe. Nie wiem dokładnie ile powinienem wykonywać serii w jednym dniu oraz co ile minut powinienem wykonywać powtórzeń w serii. I jeszcze jedno ile czasu powinienem poświęcać na cały dzień treningu. Z góry dziękuje za odpowiedź  |