Poniżej znajdziecie
Poniżej znajdziecie Państwo zestawienie produktów finanasowych oferowanych przez Open Finance. Wszystkie te produkty mogą Państwo zamówić klikając w linki poniżej.
Poniżej znajdziecie Państwo zestawienie produktów finanasowych oferowanych przez Open Finance. Wszystkie te produkty mogą Państwo zamówić klikając w linki poniżej.
|
2. TCM brałem rano 3 tabletki a po treningu 4 . teraz będę brał mono w tabletkach http://sklep.fbb.pl/olimp_creatine_megacap...limp_ids_1672_1 jak mam je spożywać i po ile tabletek ważę 70 kilo ??? Ćwicze w Poniedziałki , Wtorki , Czwartki i Piątki ... treningi są intensywne nałożone dość dużym naciskiem pracy mięśni przerwy miedzy seriami trwają 30 , 40 sek. w tym 3 ćwiczenia na 1 partie mięśni czyli np.na klatke piersiową... i teraz takie moje pytanie czy wskazana jest przerwa , bo we czwartek powtarzam trening z poniedziałku ? i nie wiem chcem zrobić sobie 3 dni wolnego , dać odetchnąć mięsniom ? co o tym sądzicie ? prosze o opinie i porade czy warto czy też nie ? chodzi tylko o 3 dni ponieważ we czwartek mam zamiar ćwiczyć. Pozdrawiamjestem w trakcie pierszego cyklu krety z hmb i tauryna i domowym zma . I mam pytranie co po cyklu aby przygotowac sie przed jeszcze jednym przed latem mysłałem o kompleksie aminokwasow w płynie bo tabli mam dosyc.czy i jakie składniki (aminy) wpływaja najbardziej na przyrosty masy?(wiadomo ze bcaa) ale czy reszta aminow jest dobra?? a i jeszcze -jak długo mozna tauryne brac? dzieki Co wg. Was lepsze na pierwszy cykl kreatyny ( ciwcze 7 miesiecy ) Olimp monohydrate powder ( proszek ) czy Olimp citrate w kapsulkach ? z gory dzieki |