Sklep Komputerowy - komputery, akcesoria komputerowe, zestawy komputerowe, notebook, czesci uzywane, płyty główne, procesory, pamięci, hdd, napędy, karty graficzne, karty muzyczne, dźwiękowe, obudowy, klawiatury, drukarki, modemy, skanery i inne..
| Mam problem z nadwagą/duża/.Po urodzeniu dziecka zostało za dużo ok.25-30 kg.Próbowałam specyfików firmy MLO-koktajle,super fat burner plus,l-karnityna,etc. ,z małym efektem.Nie mam czasu na treningi siłowe,choć kilka lat temu zrzuciłam 40 kg w ciągu roku tylko jedżąc na rowerku w domu,bez suplementów.Może ktoś ma podobne doświadczenia w walce z nadwagą lub może mi doradzić, jaką kurację zastosować,aby zrzucić ok.10 kg? Dodam,że od roku żyję w stresie z powodów ode mnie niezależnych ale jem niewiele,mając wrażenie,że to co zjadam obraca się w tkankę tłuszczową - ubywa mi sił, doszły problemy z obrzękiem stawów kolanowych i stóp. Proszę o radę.Czy zakwasy po treningu są oznaką dobrego treningu :-? I czy im sa one wieksze oznaczaja lepszy trening??? Co jest ich przyczyna i jak skracac czas ich trwania :?Jak wkleic fotki do oceny niemam zielonego pojecia jak to zrobic nichc mi ktos wytłumaczy od a do zWitam mam pytanie co kupic lepiej aby uzupelniac diete w tluszcze Omega3 czy oliwe z oliwek?Co robić gdy mam lekką dysproporcje ramion . Dokładnie to jest tak W prawej mam 34,3 cm A W LEWEJ O 8 MILIMETRÓW MNIEJ CZYLI 33,5. Jak to zkorygować . Za każdą nadesłaną odpowiedz wielkie dzięki !!! |