PIn Partnership with AOL Search. Więcej o dmoz | Zgło nadużycie/spam | Pomoc. w całym ODP, tylko w World/Polska. Top: World: Polska (73.570) … Open Directory Project (zwany także DMoz od Directory Mozilla) to otwarty katolog stron WWW, utrzymywany na serwerach koncernu Time Warner, w którym zarów
|
czy znacie jakas stronke gdzie bylyby przedstawione cwiczenia na poszczegolne partie miesni ( chodzi mi o rysunki)Mam pytanie mam 17 lat i mam za duzo sily jak na wyglad masy co zrobi zeby to sie miej wiecej wyrownalo??DZiekiWie może ktoś co ile można spożywać biało żeby nadmiar nie poszedł na straty (wiadomo że max. ilość jaką może spożytkować organizm jednorazowo to 35g).
Z góry THX.jakie cwiczonka aerobowe sa dobre dla kogos z niskim cisnieniem i slabym tętnem( niestety nie wiem dokładnie jakie, ale zawsze piguła mierzy mi ze 3 razy bo mysli ze sie pomyliła)? Nie moge zabardzo biegac, bo sie szybko męcze i kułje mnie w klatce, a na dekolcie robią mi sie czerwone plamy. Nie wydaje mi sie ze by to tylko objaw slabej kondycji ( jesem początkująca) bo po takim czyms nie czuje sie zbyt dobrze. Więc dlatego mysle ze to raczej cos z krązeniem , a jak sie też domyslam bieganie nie jest odpowiednie na moje tętno.biore kreatyne i od czasu do czasu lubiee zapalić.Czy to ma wpływ na działanie kreatyny i przyrostu masy mięśniowej????????????????? |