Katalog dobrych stro
Katalog dobrych stron - DobryWeb.pl - - dodaj swoj膮 stron臋, zwi臋ksz pozycj臋 w wyszukiwarkach. Linki bezpo艣rednie, miniaturki, bezp艂atny, czyta meta i title, mod rewrite.
Katalog dobrych stron - DobryWeb.pl - - dodaj swoj膮 stron臋, zwi臋ksz pozycj臋 w wyszukiwarkach. Linki bezpo艣rednie, miniaturki, bezp艂atny, czyta meta i title, mod rewrite.
|
;( Mam problem z moim brzuchem :!: :!: A dok艂adniej z t艂uszczykiem i chc臋 si臋 go jak najszybciej pozby膰 POMU呕CIE B艁AGAM :!: :!:
Zaproponujcie jakie艣 treningi albo jakie艣 艣rodki (100% bezpieczne) :!: ;( ;( Iron: Nie pisz w ten spos贸b. Zmniejsz litery oraz zmie艅 ich kolor.Chejka, witam wszystkich czytelnik贸w FORUM. Mam 18 lat, waze 70Kg, od 2 miesiecy regularnie cwicze na silowni 3 razy w tygodniu. Chcialem teraz kupic sobie jakies odrzywki itp, , ale jak wiemy jest ich na naszym rynku masa i poprostu trudno jest mi si臋 zdecydowac. Zwracam sie do wszystkich do艣wiadczonych si艂aczy :-) o pomoc. 1. Jak powinna wygl膮da膰 moja dieta? 2. Jakich odrzywek i dodatkowych sk艂adnik贸w odrzywczych powinienem u偶ywa膰? Z g贸ry dzi臋kuje wszystkim. Pozdrawiam Mam zamiar kupi膰 sobie na wakacje gainer OLIMP Profi Whey Mass 4000 g i OLIMP L-GLUTAMINE 400 g glutamina i OLIMP GLUTAROL (czy potrzebny???) Porad偶ie mi czy to dobry zestaw i jak go dawkowa膰. Z g贸ry dziekuje PozdrawiamCze艣膰, mam ma艂y problem. 3 dni temu pierwszy raz od kilku miesi臋cy robi艂em przenoszenie hantla zza g艂owy. Od razu du偶ym ci臋偶arem. I od nastepnego dnia kiedy wstaje z 艂贸偶ka, robie brzuszki itp. strasznie napieprza mnie w okolicy wyrostka. I teraz moje pytanie: czy to wyrostek czy poprostu naci膮gn膮艂em sobie jaki艣 mi臋sie艅 w tej okolicy?? Czekam na odpowiedzi profesjonalist贸w |