Serwis z opisami

witalnoœÅ‚c Serwis z opisami do Gadu-Gadu

Comments are closed.


Witam biggrin.gif moglby mi ktos wyjasnic na czym polega nasycenie kreatyna i czy jest to konieczne? tongue.gif z gory dzieki z odp biggrin.gifWitam mam 20 lat ciwcze juz 3 lata bez zadnych odzywek.Niedawno temu moj kolega ktory ze mna rowniez cwiczy naklonikl mnie do zakupu kreatyny olimpu i delstrozy .I zaczelismy 1 cykl wszystko ladnie tylko zauwazylem ze mi wlosy wypadaj znaczy sie nie w takich ilosciach zeby w ciagu tygodnia pozbylem sie wszystkich ale przy myciu zauwazylem ze wiecej ich wypada .Moze mi ktos powiedziec czy to moze byc od kreatyny??Znaczy sie ja sie i tak krotko obinam i nic nie widac ale teraz mam dluzsze wlosy i mozna zaobserwowac ze wypadaj prosze o porade bo nie moge nigdzie doczytac czy kreatyna powoduje wypadanie wloslow nie pisza tego.Mam jeszcze jedno pytanie za niedlugo mam badania krwi i ogolne badania i czy na wynikach wyjdzie to ze biore kreatyne znaczy czy wyniki rwi beda dobra zawsze mialem dobre ale teraz nie wiem po tej kreatynie jak ktos mial badnia moze sie wypowiedziec czy lekrz zauwazyl i mial jakies problemy dziekuje smile.gifczesc
ja dopiero zaczynam moja znajomosc z silownia
czy moge łaczyc jednoczesnie kreatyne ZMA bialko i HMB?
jaki efekt moge po tym osiagnac?


i jeszcze jedno pytanie odnosnie wspomagania.
czy nie ma zadnych przeciwskazan zeby moja znajoma brała efydryne w czasie gdy leczy sie hormonalnie, (tabletki antykoncepcyjne)?
czy znazie jakies przeciw? lub moze za?
za pomoc z gory dziekuje.............


orzechWitam smile.gif


Jak moge "pogrubić" miejsca na sztandze , które chwytam jak ćwicze np klate. Cała sztanga ogólnie jest chuda , ale przy większym ciężąrze to się dosłownie wrzuna w ręce... :/ Rękawiczki za dużo nie dają , bo zawsze je mam, jak ćwicze... Może są gdzieś do kupienia jakieś takie "ogumienia" , czy coś takiego ,żeby powiększyć średnice sztangi w niektórych miejscach.unsure.gif

Pozdrawiamwitam co moge wziąść do szkoły na cały dzień do jedzenia aby zaspokoić organizm ( bo co wezme 3 kanapki z wedlina) raczej sie nie najem moze starczy mi do 11 a co pozniej?

Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław domy weselne Projektory reklama w internecie cennik wiadomości nitrobolon Meble biurowe Nowoczesne meble krakow accommodation