Ustka - Pokoje Gości
Ustka - Pokoje Gościnne
|
witam jak mozecie to odpowiedcie na pytanie czy termo geniki niszcza organizm to samo sie tyczy suplementów wysoko bialkowych????w poniedzialek (23.07) wyjezdzam z kraju wracam 12.08 (chociaz moze sie przedluzyc nawet do poltora miesiaca;/ )...podejrzewam ze procz 1xdziennie porcji gajnera dietey nie bede trzymal chociaz bede sie staral Czy opłaca mi się zacząć brać teraz MASS'a a później kreatynę czy połączyć to razem?? DZIĘKI ZA ODP.Mam 28 lat,zaczałem cwiczyc. :roll: Potrzebuje nabrać masy.Kupiłem Gainera i chce zakupic Kreatyne.Czy są jakies przeciwwskazania.Dziękuwa. |