Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat galerie.
|
Potrzebuje wykaz miesięczników kulturystycznych i prawdę mówiąc od niedawna zacząłem szukać w kioskach ale sprzedwcy patrzą na mnie jak na mordercę ich dzieci z zapytaniem >> A co to takiego? << Napiszcie mi proszę jakieś tytuły czasopismy. Obecnie mam tylko jedno pt. Kulturystyka i Fitness, ale potrzebuję więcej do wyboru. Bardzo proszę o tytuły, za co bardzo dziękuje.Witam . Wiecie moze, ktory miesien jest odpowiedzialny za to jak duzo sie sciagnie ze stojakow ? Chodzi mi to to ze tak jak bys sie wyciskalo tylko nie opuszac sztangi lecz trzymac na prostych rekach .mam problem z usciskiem ... np jak podciągam sie na drązku wczesniej puszcza mi uscisk choć wiem zebym mógł jesce sie podciągać ... tak samo jest ze sztango jak cwicze na biceps ... co z tym zrobic .. moze jakis trening, nie wiem ... moze uzywanie opasek, ale bardziej bym wolał go wzmocnic niz uzywac jakis sprzetów Jak dawkowac Białko Ostrowia WPC 80 ??jak to jest ze biore Thermal Pro Evolution juz 3 tydzien , w pasie ubywa mi cm a w bicepsie i klacie rosnie ?? |