Mikulski Os
Mikulski Oswiecinska,Agencja Fotograficzna
| zacząłem jeść kratyne ale chroba zmusiła mnie do zaprzestania tego ;( ;(po sylwestrze mam zamiar dalej jesć jakże ten pyszny proszczeczek.....termin krety to 08.08.2004 może mi ktoś powiedzieć czy jest to termin krety jak jest zamknięta czy jak sobie lezy otwarta..???? :-?........Z góry wszystkim WIELKIE DZIĘKI!!!!!Chailem sie dowiedziec co jest grane jesli jeden miesien jest minimalnie iekszy od drugiego!!!Prawego bicepsa mam o okolo 0.5cm-1cm wiekszego niz lewego!!!Da sie to skorygowac!!!U kolegow zauwazylem takze takie problemy z klatka piersiową.Prawy lub lewy miesien klatki piersiowej jest nieco inny (mniejszy albo wiekszy )niz ten drugi.Da sie to skorygowac jakos???[/b]takie pytanko...czy jezeli robie sie pompki z jakims obciazeniem na plecach (np ja biore 10 kg) czy to da jakies szybsze efekty widoczne w cyckach:D ??a wlasnie i zeby pompkami wspomoc rozwoj miesni na cyckach to lepiej szerzej rozkladac rece czy nie?A więc mam 16 lat waże 65Kg ćwicze już od pół roku i mam 103cm w klacie i 35cm w bicu oceńcie proszę czy to dobry wynik jak na mój wiek.ma 16 lat i nie wiem dlaczego moje bicepsy sa jakies takie krotkie,prosze pomozcie , thx! |