Kwatery - baza k
Kwatery - baza kwater, kwatery nad morzem w górach nad jeziorem w miastach
Kwatery - baza kwater, kwatery nad morzem w górach nad jeziorem w miastach
|
Biore katyne i hmb i mam pytanie czy nie przeszkadza jak pije sie duzo mleka czy wtedy kratyna nie dziala słabiej ? Mam pytanie: Czy robiac a6w (10 dzien) moge dodatkowo wykonywac normalne brzuszki z obciazeniem? Dla przykladu zrobilem wczoraj a6w + 2*20 brzuszkow z 12kg obciazeniem i dopier o czuje brzuch. Wydaje mi sie ze a6w wykonuje poprawnie // jak bylo- |