Katalog dmoz - Katal
Katalog dmoz - Katalog Dmoz - Katalog stron internetowych prowadzonych przez ludzi. Dmoz - Open Directory Project. Pomoz nam wspoltworzyc najwiekszy katalog internetowy.
Katalog dmoz - Katalog Dmoz - Katalog stron internetowych prowadzonych przez ludzi. Dmoz - Open Directory Project. Pomoz nam wspoltworzyc najwiekszy katalog internetowy.
|
chce kupić Giant Mega Mass 4000 na spółkę z kolega - wyjdzie po 3,5 kg.
Co sądzicie o tej odzywce,czy ktoś już to brał i może polecić? jak dawkować? czy lepiej przez krótszy okres czasu tak jak napisali po 150g 1-2 dziennie czy może 3 razy dziennie po 30-50 g+dieta wysoko węglowodanowa przez dłuższy czas (np.miesiąc)? Mam kretynę hi teca 500g którą dostałem w prezencie słyszałem że to bardzo słaba marka czy tak? nie brałem wcześniej żadnych odzywek (kreatyny też nie:) ) ostatnie pytanko czy dorzucić tą kreatynę do mega mass czy lepiej wziąć oddzielnie z białkiem? jaka jest wg. was najlepsza kreatyna i czy wystarczy 250 g na cykl czy trzeba 500g proszę o porady PozdrawiamMam problem z barkiem.Gdy opuszcze luźno ramiona to jedno jest jakby niżej od drugiego tak jakby było przesunięte w tył.Nie wiem co z tym zrobić.Może źle wykonuje jakieś ćwiczenie?Czy prawidłowo ćwicząc skoryguje tą wade?od dluzszego czasu kolana mnie strasznie bola po wysilku i czasami w trakcie chce kupic glukozamine doradzcie jakiej firmy i jak dlugo ja brac ? z gory dziekuje i pozdrawiam:evil:mam problem z klatka a wzasadzie z centralna jej cześcia !!! nie jest zbyt piekna !! prosze podajcie mi jakies konkretne cwiczenia na ta partie mieścniMam odstające łopatki i nie mam pojęciaj jakie ćwiczenia stosować żeby nie było ich tak widać. Czy da radę coś z tym zrobić, jak ma ćwiczyć :? |