Wielkie , kobie
Wielkie , kobiety z dużym biustem, wielkie cyce, duze , sesje, zdjęcia
Wielkie , kobiety z dużym biustem, wielkie cyce, duze , sesje, zdjęcia
|
Mam zamiar brac clenbuterol chcialbym wiedziec czy sam clenbuterol starczy zeby zgubic tluszcz i ile tabsow trzeba zapodac zeby zrzucic z 10 kg?Jakieś 3 dni temu zacząłem się źle czuć, wczoraj poszełem do lekarza... wyszło że mam angine ropną (czy coś takiego) Przez tydzień(czyli jeszcze 6 dni) mam brać antybiotyk "augmentin" i nie mogę chodzić na siłke. Zastanawiam się co robić, żeby "stracić jak najmniej". Antybiotyki chyba generalnie osłabiają i jeszcze ta przerwa w treningu.... może coś poradzicie? jakies witaminy czy cokolwiek? A może sie nie przejmować? Dzięki z góry i pozdroDlaczego moje bary ida do przodu a nie na boki??Teraz biore odzywki i cwicze miescie 2 w tyg.Tylko nie wiem czy barki tez powinienem??Dajcie mi jakies super cwiczonka na extra bary??cześć. mam 16 lat i mam niedowage waże 46 kg i bardzo chciałbym przytyć. Moglibyście doradzić mi jakieś diety lub odżywki bo chciałbym do wakacji ważyć chociaż 50 kgmam 15 lat i waże około 65 kg co mam brać aby nabrać masy i żeby mi sie dobrze mięśnie dobrze wyżeźbiły
Chodze na siłownie już 1 rok i nic mi nieprzybywa ani masy ani siły co mam zrobić |