Felix qui potuit Rerum co
Felix qui potuit Rerum cognoscere - szczęśliwy (ten), który może coś zrealizować.
Felix qui potuit Rerum cognoscere - szczęśliwy (ten), który może coś zrealizować.
|
wezme kreatyne mono i popije ją nitrobolonem II ? Mam 23 lata wzrostu 177 cm waga 93 kg przez ostatni rok dałem sobie spokój z siłownią (na moja nie korzyść), ale teraz rozumiecie idzie wiosna trzeba zrzucić zimowe kożuchy. Trochę przez ten czas urósł mi brzuch (piwo robi swoje nie powiem tłuszcz ewidentnie dał o sobie znać) Trening zaczynam od następnego tygodnia do swojej apteczki zakupiłem już: FENUPLAST – 200 kaps HMB w płynie – 120 ml CREATINE POWDER – 500 g SUPER MASS – 1000g TAURIN – 100 kaps. VANADYL - 90 tabl. (wszystkie firmy Hi Tec Nutrition) w następnym tygodniu do zestawu dokupuje TRIBULUSA – 100 kaps i ZMA – 120 kaps. Potrzebuje ułożyć sensowna rozpiskę jak to wszystko użyć tak żeby widoczne były jakieś efekty. Jeśli macie jakieś propozycje, co do kupna jakiegoś suplementu, którego ewidentnie brakuje na mojej liście czekam na propozycje. Dodam tylko, że potrzebuje także pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej Dzięki za odpowiedź Pozdrawiam DRWAL[CODE][/CODE]ĆWICZĘ PÓŁ ROKU I OD PEWNEGO CZASU ZAÓWAŻYŁEM ŻE PRAWY MIĘSIEŃ KARKU ROZWIJA SIĘ SŁABIEJ NIŻ LEWY, JESTEM ZANIEPOKOJONY TYM FAKTEM BO TO GŁUPIO WYGLĄDA !!! CO MAM ZROBIĆ POMÓŻCIE MI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :?Ostatnio kolega mi powiedzial, ze jesli ktos sie zabardzo poszerzy w plecach poprzez cwiczenie to przestanie rosnac czy cos takeigo, czy jest w tym cho kropla prawdy??Czy po robieniu pompek różnego rodzaju w domu + siłownia raz w tygodniu, może pójść siła w wyciskaniu na klatkę? |