Gdy jest nam już obojętna
Gdy jest nam już obojętna, kobieta na kolanach to wielki ciężar. Sacha Guitry
Gdy jest nam już obojętna, kobieta na kolanach to wielki ciężar. Sacha Guitry
|
jak podawać albuminę ludzką 20%??? :?hej:) Mam 17 lat 100kg wagi zrobilem sobie silownie w domu taka wiecie laweczka sztanga sztangielki w laweczce jest rownierz przyrzad na nogi + na rozpietki...i zchcialem sie zwrocic zebyscie mi pomoglo podali jakis odbry plan itd....jak by mogl wam to pomoc to gram w pilke nozna czyli mam jakies areoby i tak gram i wogule neimoge zrzucic mojej wagi ani nic a neiejm tak duzo wiec doszedlem do wniosku ze zaczne cwiczyc i chce to wyrzezbic...najabrdziej kalteczke bica i brzuszek kaptury i nozki(chociaz nogi nawet nawet mam bica tez mi troszke widac mam 38cm) jakies odzywki byscie doradzilialbo cos w tym stylu czekam ......i dzieki z gorySIEMKA MAM TAKI PROBLEM NIE ĆWICZYŁEM PARE MIESIĘCY IZROBIŁO MI SIE ZE PRZY WZROSCIE 183 WARZE 90 KILO I MAM WIELKI BRZUCH CZY ODPOWIEDNIM POSUNIECIEM JEST TRANIG NA RZEZBE I GDZIE MOGE GO POZYSKAC JAK TRENIG MAM PODJEC ZEBY MOJE TERAZ SFLACZAŁE CIAŁAO JAKO TAKO WYGLONDAŁO NAPLAZY ??Witam Czy odżywke gianer mażna stosować po treningu,a jak nie to kiedy go najlepiej stosowac dzieki [ Dodano: Pon Gru 27, 2004 10:49 am ] |