Gdzie chory, tam i doktor
Gdzie chory, tam i doktorzy. Ignacy Krasicki
|
prosilbym o trening na mase, chcialbym w domku w czasie wakacji pocwiczyc mam sztange i ekspander dotego chcialbym kupic jakiegos mega massaPozwole sobie zacytować stare kulturystyczne powiedzenie ( w ramach ciekawostki): ,,Nie biegnij, kiedy możesz iść. Nie chodź, kiedy możesz stać. Nie stój, kiedy możesz siedzieć. Nie sieć, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz to najlepiej śpij.''
To wpełni oddaje wartośc odpoczynku i regeneracji na rozwój mięśni  czesc...mam pytanie....ile bialka w jednym posilku moze byc najwiecej...czy sa jakies ograniczenia?Witam... mam troche nietypowe pytanie.. otóz wyskakują mi pryszcze.. i moze ktos wie jaka masc nato by była najlepsza ??.. prosze pomózcie..dziekuje za kazdą odpowiedz..pozdrawiam Mam kolejne problem Kupiłem sobie kilka paczek otrąbów sa bogate w białko i węglowodany. Jednak z pewnych źródeł usłyszałem że nie powinienem jeść otrębów gdyż służa głównie do przeczyszczania organizmu szybszy metabolizm czy coś takiego i wogule kupke sie czesciej wali. Moim celem jest zwiekszenie masy ciała. Dlatgo czy powinienem wogle jeśc otreby?
Pytanie drugie. Mieszkam w dużym mieście ale ani w hypernowa, tesco, real a nawet w sklepach u mnie na osiedlu nie moge dostać płatków owsianych. Ska je bierzecie? Może to sie jakoś inaczej nazywa. Jedyne co znalazłem to express owsianka zalewa sie to gotujaca wadą ale jast mało odrzywcze. |
Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław domy weselne Projektory reklama w internecie cennik pozycjonowanie branze Main-Asrock Odbojoporęcze sony ericsson akcesoria