Gdzie jest zbyt dobrze, t
Gdzie jest zbyt dobrze, tam nie może być zbyt bezpiecznie. Adolf Dygasiński
|
Witam Mam problem od 5 miesiecy podczas treningow czuje kłuciu w lewym obojczyku, niby nic wielkiego, robilem sobie przerwy w treningach, smarowałem fastum zelem i to ciagle do mnie wraca... Mozna z tym cwiczyc? czy to moze miec jakies konserwencje w przyszłości? Jaka jest wasza opinia?mam problem, chciałem sie dowiedziec czy moge brac KREATYNA 1000, jezeli mam 186 cm wzrostu i waze 73 kg??Chciałbym wazyc 85. Co moge jeszcze łykac aby szybko przytyć.czy sayna ma jakis wpływ na efektywność treningu albo czy wogóle można z tego czerpac jakies profity jesli chodzi o zdrowie. ja chodze na saune raz w tygodniu i narazie nic oprócz oparzenia od krzyzyka mi to nie dało  (tak mi się wydaje) pozdroNajwiększym mankamentem w majej budowie są właśnie wystające łopatki. Nawet kiedy staram się to skorygować przed lustrem to ciężko mi jest przybrać taką pozycję żeby nie było ich widać. Wiekszość ludzi ma płaskie plecy tzn. łopatki zą zrównane (albo minimalnie wysunięte) od lini kręgosłupa, a u mnie ni cholery wystają jak się patrzy.
Jeśli ktoś ma podobny problem albo wie co z nim zrobić to mógłby się podzielić wiadonościami .''Crea Mass jest mieszaninką monohydrytu kreatyny węglowodanów i substancji transportujących które mają na celu dostarczenie jak największej ilości krety do organizmu'' tak wygląda jego reklamówka w sklepie ale czy jest naprawde tak dobry?? Czy faktycznie po 6 tyg. intensywnego treningu mozna nabrac 6kg. wagi?? A może to lipa czyli kolejny przereklamowany produkt?? Jak tak to co mi polecacie?? Za posty z góry wielkie THX!! |
Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław domy weselne Projektory reklama w internecie cennik kartki oświetlenia Technologia chwyty gitarowe docieplenie budynków