Głowa - oto właściwe miej
Głowa - oto właściwe miejsce dla serca męża stanu. Napoleon Bonaparte
|
MAM MALY PROBLEM MOJ OBWOD PASA JEST TROSZKE ZBYT DUZY I NIE MOGE SIE POZBYC TLUSZCZU W DOLNEJ CZESCI BRZUCHA !! CWICZE NA SILOWNI I GRAM W PILKE NOZNA 3-4 RAZY W TYGODNIU CZY MOGLBY MI KTOS COS POLECIC ?? JAKIES CWICZENIA NA DOLNE PARTIE MIESNI BRZUCHA LUB JAKIES SRODKI KTORE WSPOMOGA SPALANIE TLUSZCZU(OCZYWISCIE ZADNYCH GROZNYCH DLA ZDROWIA)
Z GORY DZIEKUJEco jest lepsze dla początkujacego metanabol, omadren, czy testosteron??? :? :-?Witajcie zwracam sie do was z prosbo o poradę Mam problem jestem 18 letnim chłopakiem o wadze 63kg a wzroscie 182cm nie moge przybyc na wadze przeszłem juz na diete zjadam 5 posiłków dziennie glownie skladajacego sie z białka i z weglowodanów ( czyli ryz podstawowy oraz nabiał ) ale nic z tego przez 3 miesiace przybyłem tylko 3 kg zaczynam sie troszke martwic byl bym wdzieczny jak ktos by mi doradzil co mam jeszcze zrobic moze jakies odzywi albo cos no a tak przy okazji masa potrzeban mi jest do dalszego ternigu siłowego !!!! z góry dziekujeTak się stało, że się pochorowałem ;( , i mam przerwę w treningu. Wiadomo że podczas brania antybiotyków organizm jest osłabiony, ale mimo wszystko na siłke bym sobie poszedł. Problem w tym czy jak pójdę i się zmęcze to choróbska jakieś nowe mnie przez to osłabienie nie dopadną? Szamać mam te prochy przez 15 dni (teraz jest 5), czekać do skończenia leczenia czy zacząć trenować przed?Pozwole sobie zacytować stare kulturystyczne powiedzenie ( w ramach ciekawostki): ,,Nie biegnij, kiedy możesz iść. Nie chodź, kiedy możesz stać. Nie stój, kiedy możesz siedzieć. Nie sieć, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz to najlepiej śpij.'' To wpełni oddaje wartośc odpoczynku i regeneracji na rozwój mięśni  |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław bwin pozycjonowanie www.rialtomotors.com rozwiazania kazdej gry dreams, dream dictionary