Głuchy mąż i ślepa żona z
Głuchy mąż i ślepa żona zawsze tworzą szczęśliwą parę. Przysłowie duńskie
Głuchy mąż i ślepa żona zawsze tworzą szczęśliwą parę. Przysłowie duńskie
|
Witam.
Jestem począkujący i zdecydowanie zielony. W związku z tym mam pytanie. Czy mogę łączyć kreatynę z karnityną. Z jakich firm są najlepsze? Z góry dzięki za odp.Chcialem sie dowiedziec bo nie moglem znalesc czy mozna u was w sklepie kupic miarki ? i ile kosztujaa wiec chcem zaczac trenowac...(wymiary 34 cm w bicepsie , waga nieco przymalo bo 60 ...i wzrost 173,5;]) teraz mocno zastwanawiam sie na co wydac kase...nie mam zbytnio czasu na silownie niestety(maks 2 razy na tydzien)...zastanawiam sie nad jakas odzywka(moze kreatyna) i ostrym "treningiem domatora";]...do tego stosuje diete na mase , bogata w witaminy , kalorie i bialka... konkretnie chodzi mi o to jaka odzywke brac na silownie chodze jak juz pisalem 2 razy w tyg od miesiaca-wczesniej cwiczylem codzien przez 6 m-cy... pozdroKolega chce atlas i szuka czegoś.. znalazł to: http://www.actimed.com.pl/index.php?produc...be102ab32c6a4df Propozycje?Jak wzmocnić nogi i szybkosc na krotkich dystansach(15 lat) |