Gniew najbardziej szkodzi

Gniew najbardziej szkodzi temu, kto się gniewa. Lew Tołstoj

Leave a Reply


witam wszystkich użytkowników smile.gif
pare pytanek mam i proszę o odpowiedzi smile.gif laugh.gif
-piszecie zawsze zeby brac bcaa tylko w DT, czemu ? czemu nie brac w DT ? jest jakas reguła na to ?
- tak samo z aminokwasami prostymi...
- NAG- ktoś pisał zeby tylko brać przed trenigiem... czemu ? mozna brać go np rano, przed tre, po i przed snem ? i brac go 1g/10kg ? czy mniej bo to lepsza forma ?
-Witka

Mam jeden problem,zastanawia mnie czy jest mozliwa duza biegunka po odzywkach,nie mowie tutaj o sterydach tylko konkretnie np białko z Megabola albo wszelakie Gainery???Wieme to idzie na wątrobe i coś może być nie tak...
Biore już białko ponad 2 tygodnia,czy mozliwe ze od tego i dopieor teraz?PLease helpCZy wykonywanie rozpietek tylko ze lezac na laweczce brzuchem jest dobrym ciwiczeniem na plecy?Witam! Mam problem nie wiem co kupić SUPRE MASS PROFESJONAL z HI-TEC-u czy TOP MASS z OLIMPU. I jeszcze jedno w tych produktach są składniki anaboliczne tzn. ze coś podobnego do sterydów.Prosze o pomoc bo nie chce brać sterydów! Pozdrawiam.siemka :D mam prawie 15 lat :) 175 cm wzrostu i 68 kg wagi :) chodze 2 razy w tygodniu na silownie moze niedlugo bede chodzil jeszcze na druga silownie :) chcial bym suchnad jakies 3-4 kg i byc bardziej usmiesniony :) napiszcie mi jakia diete moge robic jakie cwiczenia :) a moze jakies odzwyki ? z tych porad na forum o diecie nic nie kapuje oprucz tego z koktajlem :D z gory dzieki za odp :)

domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław noclegi obroże treningowe striptiz męski życzenia Katalog