Edyta Górniak - Stro
Edyta Górniak - Strona domowa. Biografia, galerie zdjęć, muzyka oraz teksty, sesja zdjęciowa.
Edyta Górniak - Strona domowa. Biografia, galerie zdjęć, muzyka oraz teksty, sesja zdjęciowa.
|
Wita mam 1,82cm wzrostu i 88kg wagi na silke chodze 3 razy w tygodniu i choc powinno mi to wystarczyc to mam brzuch ktorego nie moge sie pozbyc czy ktos mogly by mi powiedziec ktory na tej stronie reductor tluszczu jest najlepszy bo zalezy mi na czasie przedzial cenowy do 70 zeta czy /Olimp Thermo Speed Extreme MegaCaps/ jest dobry bo juz nie daje rady pol roku cwiczen i nic moze sami cos zaproponujecie z gory dzieki.Hej.
Mam możliwość za symboliczne groszaki więcej włączyć do mojego planu saunę. Obecnie trenuje 4 razy w tygodniu i raz w tygodniu koszykówka. Na przynajmniej co drugim treningu aeroby. Jak sauna bedzie się miała do: -spalania tłuszczu-denerwują mnie malusie boczki, cieżko mi się ich pozbyć -do budowania badz przynajmniej nie tracenia mięsni? Jesli brać się za to to w jakim wymiarze czasowym? Pozdro. CMQWitam! Jak można zrzucić tłuszcz z nóg i dupy Jednak chciałbym się dowiedzieć co można robić oprócz tego. Może ktoś miał taki problem i uporał się z nim i mógłby udzielić mi rady. Byłbym bardzo wdzięczny za każdą sensowną odpowiedź.cze wszystkim od pewnego czasu cwicze programem na mase...i widze calkiem dobre efekty na wadze. Zastanawiam się czy jest jakis sposób by poznać czy przybywa się tluszczem czy miesniami? pzdr |