Być człowiekiem, to czuć
Być człowiekiem, to czuć, kładąc swą cegłę, że bierze się udział w budowaniu świata. Antoine de Saint-Exupery (1900-1944)
koledzy :grin:mam problem mam 178 cm wzrostu i waze 85 kg. kiedys cwiczylem na silowni ale teraz sie troche otluscilem.jakie suplemetu moge uzyc aby zrzucic tluszcz nie tracac masy . moge wydac 150 zl miesiecznie .myslalem o kredce a moze o whey pro matrix . z gory dzieki za rady  powiedzcie mi prosze czemu Cell Pump na Allegro kosztuje 85,99 zł - 100zł a w innych sklepach ponad 100zł... i teraz mam dylemat gdzie kupic..  CZY TO MOŻLIWE???
Od kiedy chodzę na siłownie moi znajomi twierdzą iż jestem bardzo agrezywny, wg nich szczególnie agresywny stałem sie od kiedy zacząłem brać kreatynę i HMB czy to możliwe... bo chyba nie,  Witam. Niedawno kolega namówił mnie żebym chodził z nim na siłownię... no to czemu nie, w końcu można coś poprawic wygląd  poszedłem z nim pierwszy raz... stosowałem się do jego rad, jego kumpli... podnosiłem ile mogłem (tzn ile mówili), wszystko spoko, ładnie... tylko gorzej na nastepny dzień  nie mogłem w ogóle wyprostować ręki w łokciu  takie zakwasy w przedramieniu, że nie da się tego opisać dobrze, że przynajmniej nie musialem prosić matki żeby mi pomogła się ubrać  mam nadzieję, że tak dalej nie bedzie ?? co prawda rozgrzewałem się przed treningiem, ale myślę ze chyba za słabo... albo za duze ciężary brałem... co o tym sądzicie ?? co zmienić ?? poniżej moje dane/wymiary:lat: 18 waga: 69 wzrost: 183 biceps: 29 klatka: 100 P.S. ledwo co mogłem się zmierzyć przez te zakwasy :/ czekam na komentarze... jako ze ten rok mi najlepiej nie poszedl  od pazdziernika planuje zmienic kierunek a moze i uczelnie...ale nie mam w ogole pomyslu na co najlepiej teraz isc, na maturze zdawalem biologie i geografie...jakies pomysly?? |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Województwo warmińsko mazurskie zachowek sprężarka sklep rowerowy Pozycjonowanie