Być może istnieją czasy
Być może istnieją czasy piękniejsze ale te są nasze. Jean Paul Sartre
|
Mój problem polega na tym że nie moge nabrać masy ramion,wszędzie przybywa tylko nie w rękach!!!! Czy możliwe jest że ćwicze za dużo inne mięśnie???????? P.S-Sory za głupie posty!!!!  Moze to jest dla Was banalne pytanie, ale ja nie mam pomyslu jak odmierzyc 5g Olimp Creapure i Olimp L-Glutamine (to sa odzywki w proszku)? Jakich naczyn do tego uzywacie? A moze znacie jakies inne sposoby? Dzieki za pomoc!
 Siema, mam 15,5 lat  i chciałem sie was zapytać czy to nie za wcześnie, by zacząć ćwiczyć na siłowni.Chodzę od półtora miesiąca. Jade bez żadnych odżywek itp. itd. ... Nie wykouje narazie ćwiczeń na nogi gdyż słyszałem, że z tym trzeba poczekać do ok. 18 lat. Napiszcie jak jest naprawdę. PzdrWitam Mam do was dwa pytanka, mianowicie: - po czym poznac czy mam szybką czy wolna przemiane materi? - w którym miejscu mierzycie obwód pasa(talia)?? Nad pępkiem, pod pępkiem a może na pępku?pomozcie moje miesnie klatki nie rosna.wprawdzie po treningu co nieco sa tak jakby napompowane ale nie rosna.prosze o cwiczenia na klate,ile razy w tygodniu mam cwiczyc na sama klate,ile trzeba czekac az urosnie |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław HP pavilion filtry do wody katalog dachy