Być zakochanym to być sz
Być zakochanym to być szalonym przy zdrowych zmysłach. Owidiusz
Być zakochanym to być szalonym przy zdrowych zmysłach. Owidiusz
|
Witam w Nowym Roku Chciałbym zapytać o pewną kwestię, która mnie ciekawi już od pewnego czasu :-? Słyszałem, że w Czechach są podobno o wiele tańsze suplementy niż w Polsce. W sumie nie mam daleko do granicy (ok. 100 km) i jeśli by to miała być faktycznie prawda to chyba opłacało by mi się wybrać po odżywki do Czech Nogi ćwiczyłem na maszynach. No i teraz chcąc poprawić ich wyglad (trochę te nózki kuleją) postanowaiłem wreszcie wziąśc się za to podstawowe ćwicznie... No i po niezłej rozgrzewce, podszedłem do sównicy i jadąc samym gryfem zacząłem moją przygodę z przysiadem... ale niestety cos jest chyba nie tak. Tracę równowage w półowe ruchu, pozatym jakoś paskudnie sztywno mi to wychodzi... i generalnie po dwuch seriach sobię odpuściłem i dokończyłem na maszynie. Macie jakies propozycje co mogłbym zrobić zeby poprawić technike. W jakimś temacie czytałem o podkładaniu czegoś pod pięty, mozę by to coś pomogło bo nogfi seme chciały stawac na palcach... A może odpuścic sobię sównice i jechać z normalną sztagą (choć troche obawiam sie ze kiepsko by się to dla mnie skończyło) Wiem ze pytanie trochę nie rzeczowe, ale mioze macie jakiś pomysł? |