Chociaż krowie dasz kaka
Chociaż krowie dasz kakao, nie wydoisz czekolady. Stanisław Jerzy Lec
|
jak miwłem 15 lat wzołem steryde i od tego czasu zaczeły mi rosnac sutki niewiem do jakiego lekarza mam sie udac ,albo jakie lekarstwa brac :? :? :? :?Biorac kreatyne mozna albo powinno sie wypic piwo ?No wiec polecono mi weight-gainer czy jakos tak ale ja nie wiem gdzie mozna to dostac, mzoe znacie jakies strony w necie gdzie mozna go zamowic??Witam.
Zacząłem na poważnie realizować plan zrzucenia zbędnego tłuszczyku a najwięcej jest go na brzuchu i udach. Nabyłem Thermo Fat Burner Trec’a i mam zamiar nabyć jeszcze: Anabolic BCAA, CLA Trec’a. Wiem, że BCAA stosuje się przed treningiem, ale co stosować po nim oprócz kąpieli  ? Jakie środki jeszcze nabyć, aby dostarczały jak najwięcej białka?
Jeśli znacie jakieś produkty, które są tańsze i skuteczniejsze niż oferowane przez Trec’a to dajcie jakieś namiary (nikt nie lubi przepłacać). Mam problemy ze stawami tak jak mój ojciec wiec musze cos nabyć, aby polepszyć ich funkcjonowanie. Trec ma Glucosamine + MSM i się zastanawiam czy warto dopłacać, aby mieć te MSM. Dieta hmm jeszcze nie mam nic konkretnego, ale parę podstaw dzięki forum zdobyłem. Takimi produktami na razie się żywię: owsianka, serek wiejski, twarożek, jogurcik, kefir, ryby (wędzona makrela, śledź, szprotki, tuńczyk-potega), wędliny (jałowcowa, myśliwska), ryż + cos tam do niego, jajka (oczywiście nie wszystko na raz). Jakie produkty jeszcze dodać? Powiedzmy ze dzień wygląda tak: śniadanko: owsianka, serek wiejski, woda mineralna nie gazowana, kawa obiad: jałowcowa, kefir, sałatka (Ojciec lubi „bombę witaminowa” wiec jadam to z nim w pracy a składniki są takie: pomidory, czosnek, cebula, pietruszka, rzodkiewka, natka pietruszki, sól, pieprz, śmietana a ja do swojej porcji dodaje kefir) i trochę bułki. kolacja: hmm właściwie zacząłem nie jadać, ale jak będzie mi głód doskwierać to mam w planach zabić go jogurcikiem, kefirkiem albo serkiem wiejskim. Jeśli będę mieć chęć na jajka na śniadanko to mam zamiar przyrządzić je tak: jajecznica z samych żółtek (dieta Kwaśniewskiego). Jadłem już to i daje niezłego kopa (od 8:00 do 14:00 człowiek nie myśli o jedzeniu). Aaaa prawię bym zapomniał: wzrost-176, waga-81, wiek-20 (stara dupa jestem  ). Do profesjonalnej siłowni nie mam dostępu. Reasumując jak macie cos ciekawego do powiedzenia to zapraszam bo chcę dzięki wam wejść na jasną albo ciemną stronę mocy powieccie mi ile tak mniej wiecej kosztuje efedryna i co byscie z jej odmian polecali i ile bym mniej wiecj schudl po miesiacu laczac efedryne z kofeina i aspiryną??? ważne  |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław pozycjonowanie stron ełk humor oferty pracy Ruda Śląska log on all volkswagen forum