Chrystus nie jest porząd
Chrystus nie jest porządkowym świata. On jest naszą wolnością. Reinhold Schneider
|
Na drugi dzien po ostrym treningu bica zdaje mi się, że jest znacznie mniejszy... Postanowiłem sprawdzić to miarką a nie okiem... bic przed treningiem 37,5, bic na drugi dzień 36!!! O co chodzi? Od zawsze mi sie zdawało ze po treningu mam mniejszą rękę a dopier po kilku dniach wraca do normy albo robi się więkrza... Czy sobie wkręcam jakieś głupoty? Można to jakoś logicznie wytłumaczyc?moze mi ktoś napisac co sie moze dziac jesli dostałem pkt-y, a nie pokazuje mi ze je dostalemWIem ze to glupio zabrzmi, ale przedstawie wam dziwny sposob, ktory podobno dziala, na zgubienie sadla z brzucha. Sam nie bardzo w to wierze i wydaje mi sie to co najmniej smieszne. Rada jest taka, aby nasmarowac brzuch kobiecą maścią wyszczuplającą, zawinąć nasmarowany brzuch folią (np taka do kanapek) aby zakryc posmarowane miejsce i je uszczelnic i wtedy albo na skakanke, albo pobiegać, po prostu zmeczyc sie i wypocic. Podobno juz po miesiacu takiej dziwnej kuracji widac efekty. Co o tym sądzicie ?Witam! Ćwicze od niedawna i chce zrobic mase. Nie wiem natomiast jak często trenować przedramiona, ile serii i ile powtórzen. Czytałem gdzieś ze jest to specyficzna grupa mięśni i nalezy trenowac inaczej. Prosze o pomoc.Postanowiłem kupić rower stacjonarny dla poprawy ogólnej kondycji i do spalania zbędnego tłuszczyku. W sklepie sportowym sprzedawca mi polecał rowerki z takim mechanizmem magnetycznym. Odradzal mi z paskiem czy czymś takim, bo mówił, że nie imitują dobrze rowerka normalnego a poza tym, że hałasują i że są awaryjne. Oczywiście te 'magnetyczne' są droższe więc pewnie mi coś ukolorował żebym kupił droższy produkt  . Cena kształtowała się w granicach 800 zł a to troche dużo. Wiem, że rowerki są w cenie nawet kilku tysięcy zł ale może te tanie w okolicach 300-400zł też są OK? Proszę o Waszą radę :-). |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław projektowanie www wrocław projektowanie www wrocław pozycjonowanie stron ełk hostessy księgowość Chorzów