Ciebie wszak rzecz dotyc
Ciebie wszak rzecz dotyczy, gdy ściana u sąsiada płonie. Horacy
Ciebie wszak rzecz dotyczy, gdy ściana u sąsiada płonie. Horacy
| [color=brown][/color] mam jedno pytanko, w czym rozrabiać kreatyne w proszku?? Wiem jak dawkować, czym zapijać itd, ale w czym rozrabiać to nie wiem. Z góry dziękuje za odpowiedź. Nara :-? :-?mam problem chodzi o wagencje przy wzroscie 183 cm waze 85 kilosów i do tego ostatnio urusl mi brzuchol i mam zapytanie jaka diete mam sobie zalozyc ze by ten stan sie poprawil chodzi mi o rzezbe a nie o mase nie chce masy tylko cwiczyc na rzebe pomozcie mi!!!!!!!!!!!plissssssss:? mam pytanie bo właśnie kupiłem sobie kreatyne vitalmaxa i dekstroze.jak wydlada nasycenie ta kreatyna jej dawkowanie oraz tej dekstrozy.putam bo producenci nie byli łaskawi poinformowac.z góry dziekujemuj rekord to 105 kg nale tak to cwicze 50-60 chcem troche na zezbe i na mase czy moge tak czy jechac na maksa i wiencej bo niewiem a lato jusz bliskoAha cwiczyc mi sie chce tylko raz na kilka dni min 2,3 Czsem nawet tydzien Moze to dlatego ze prowadze bardzo intessywny tryb zycia Cwicze dopiero gdy jestem zmeczony nauka, zalatwianiem spraw bardzo najedzony, wyspany a w moich porach juz sie nazbieralo Nie moge sie przelamac do terningu codziennie Nie chce mi sie brudzic, pocic itd Czy Wy tez to macie Mam jakby malo energii Ciagle zmeczony Tylko spac lezec w lozku A czasem jak juz sie nasiedze gdzies przy kompie np to az mi lydki swedza zeby pobiegac, pojezdzic na bikeu, przypakowac, poplywac Serio Az mnie nosi i nie moge sie skupic nad niczym |