Corvo quoque rarior albo
Corvo quoque rarior albo - rzadszy nawet od białego kruka.
Corvo quoque rarior albo - rzadszy nawet od białego kruka.
|
Cwicze na siłowni od jakiegoś czasu aby zmienic swój wygląd - wiadomo. Stojąc w łazience przed lustrem widze normalnie wyglądjaca klatę i nawet ładnie przypakowane rączki... w lustrze widze swoją głowę, ręce, klatę i połowę brzucha... wtedy się sobie podobam... ale jak już pójdę przed lustro co pokazuje całosc to moje nogi i troche biodra psuja cały efekt! :evil:
Chcę jakoś zrzucić tłuszczyku z nóg i dupci ale nie wiem jak... chcialem biegac ale się dowiedzialem, że jak się chodzi na siłe to nie powinno się biegac, jeździc na rowerze itd. Nie to zebym miał niewiadomo jakie grube nogi i dupe ale ja widze wyrazna dysproporcję... jak mam to zrzucic? nie chce miec umiesnionch nóg ani dupy (ale by nie zaszkodzilo) ... poprostu chce zeby to do sibie pasowalo... jak mam to zrobic skoro bieganie, rower itd. odpadając? Czy jak na siłe bede cwiczył nogi to czy mi miesnie nie urosna i rozepchaja tłuszczyk co w rezultacic bedzie wygladac jeszcze gorzej? poradzcie mi coś...Mam pytanie: jak długo można przechowywać otwartą kreatynę? Bo dostałem od kolegi który przestał brać, sam zrobiłem jeden cykl i następny planuję dopiero gdzieś za pół roku.Od jakichś 2 tygodni jestem stale zmęczony nie wiem czym to może być spowodowane, zrobiłem przerwę na siłowni ale nic to nie pomaga. Gdy rano wstaje już jestem jakiś nie swój, nie jest to kwestia tego co jem bo jem tak samo od dłuższego czasu. W szkole często chce mi się spać, gdy przyjeżdżam do domu musze się zawsze zdrzemnąć, jestem jakiś taki obolały. Czym to może być spowodowane? aha hipoglikemia to nie jest bo brałem kilka razy glukozę w szkole i nic nie pomagała :/Gdzie mogę kupić Venoma pewnego pochodzenia? Na allegro znalazłem tanie sztuki, ale nie chce ryzykować. Czy pozostaje tylko s****.us ?Jaki mam kupić suplement aby mieć większą masę mięśniową. Myślę nad Creatine Monohrydate 200 tabl. 1000 mg. z Olimpu i nad białkiem Mebgabol Pro Star 70% 350 g ale nie wiem czy dobrze myśle, wcześniej brałem tą kreatyne 100 tabl. z białkiem i przybrałem na wadze 4 kg, to będzie mój drugi cykl więc czy będe musiał brać faze nasycania jeszcze raz. Prosze o pomoc. :-? |