Czego pragniemy, w to ła
Czego pragniemy, w to łatwo wierzymy. Choiński Teodor
Czego pragniemy, w to łatwo wierzymy. Choiński Teodor
|
Cześć !!!
Mam pytakno ??? Czy kofeina i guarana ma jakiś ujemny wpływ podczas terningu oraz przy stosowaniu odżywek ??? Naprzykład Mass XXL lub L-glutaminy ??? Z góry dzięki !!! POZDRAWIAM !!!!!Yo mam pytanko odnosnie alkoholu ktory najabrdziej jakby szkodzi naszej formie uzyskiwanej na silowni 1 seria 15 razy kg 2 seria 15 razy kg 3 seria 10 razy kg 4 seria 8 razy kg 5 seria 6 razy 70 6 seria 1 raz 80 idoiero teraz rekord (90) Czy to dobrze???Witam wszystkich mam 17 lat cwiczyc zaczalem w grudniu ubieglego roku,w bicepsie mam 34 centymetry,a w klatce 98.Lecz jest jedno ale mierze mniewiecej 178 cm moze troszke wiecej i waze 66kg,chcial bym przytyc.Jak mozecie to polećcie mi jakies dobre odrzywki,lub ewentulanlie diete. Ps:Czy te 34 netymetry i 98 w klatce to to duzo czy malo jak na poczatek? Jak mozecie to mi pomozcie z gory dziekuje. |