Bezsenność: Krach w snac
Bezsenność: Krach w snach. Monastyrski Andrzej
Bezsenność: Krach w snach. Monastyrski Andrzej
|
witam, mam takie pytanie co jest wieksze objetosciowo czyli co zajmuje wiecej miejsca na ciele 1kg tluszczu czy 1kg miesnikto może mi doradzić która kreatyna jest lepsza, bo mam do wyboru teraz Kreatyne 1000 Olimpa 200 kapsułek i Kreatyne Vital Max 500g?? Po której pójdzie mi więcej siły i masy??Mam pytanko.Nie mogę pozbyć się lekkiego sadełka z brzucha.Katuję go a efekty nie są super zadowalające.Jak myślicie czy L-karnitynka poprawi moje wysiłki??Dodam że mam chyba tendencję do łapania sadełka w tym miejscu Co sądzicie??tak jak w temacie, jak szybko pozbyć się zakwasów, co jest najlepsze?pozdrawiam wszystkich .mam 39 lat i stwierdziłem że czas zabrać się za siebie bo człowiek powoli dziadzieje .od miesiąca ćwicze 3 razy w tygodniu na siłowni chciałem zapytać czy jest możliwe abym bez żadnych prochów nabrał masy mięśniowej |