Błogosławiony ten, kto ż
Błogosławiony ten, kto żyje w pokoju. Nie ma na ziemi większego szczęścia. Matthias Claudius
Witam 
mam do Was pytanko a mianowicie zwracam sie w imieniu kolegi wzial sie za cwiczenia juz jakis czas temu i nazeka ze nie moze nabrac na masie wedlug mnie to przez tyton ( papierosy ) gdyz tyton oszukuje organizm ( w jakis tam sposob ) i substancje nie sa wlasciwie racjonowane na organizm ( takie jest moje zdanie ) A chcialem sie dowiedziec jakie jest wasze zdanie na ten temat czyli palenie & cwiczenie - czy i jak bardzo szkodzi w kulturystyce - nie chodzi tutaj o to ze od tytoniu spada wydolnosc organizmu itd. tylko chodzi mi tutaj o budowanie masy - i jak bardzo to przeszkadza Dzieki za odpowiedz
Pozdrawiam Ceberpo jakim czasie widac jakiekolwiek różnice w zmianie mięsni itp? słyszałem ze po 5 miesiakachNo właśnie od nauczyciela Wf-u (pozdro  ) uslyszalem bardzo ciekawa historie i nie wiem czy ona jest prawdziwa a mianowicie mowila ona o tym ze (chyba) wyciskanie sztangi na bezdechu powoduje przerost komór serca i wieku 25lat taki sportowiec ma zawal i ogulnie jest na straxchy czy ktos cos wie na ten temat??Witam wszystkich mam takie pytanko , podczas treningu aerobowego ile wypadalo by zrzucic kalorii ? 500 czy moze wiecej ?? chodzi mi o jazde na rowerze stacjonarnym ...  , dzis sie troche przeraziłem dorwałem sie do rowerka stacjonarnego i po 20 minutach jazdy spaliłem zaledwie 250 kalorii no coz to tylko pół pączka >:DMoj problem to ze jestem szczuply (waze 71kg 182cm) i nadal na mim ciel jest tluszcz chce go zrzucic bez silowni bo narazie nie moge chodzic i bez odrzywek ale tak zeby nie stracic zbyt na masie tylko zeby nie miec tluszczu moze wiecie jak mi powmoc jak tak to z gory dzieki |
Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław domy weselne Projektory reklama w internecie cennik wczasy z psem Wiadomości panstwa-swiata życzenia kancelarie adwokackie