Firmowy spis stron według
Firmowy spis stron według branż - Katalog Sport. Katalog jest moderowany. Jeżeli chcesz dodać swoją stronę proszę wcześniej zapoznać sięz regulaminem katalogu.
|
Czesc mam 15 lat i chce zaczac cwiczyc ale bez zadnych odzywek...... niestety nie mam sprzetu
a do silowni nie mam kasy czy moglibyscie napisac mi dobra diete i trening ? plisss jedyne przyzady jakimi dysponuje sa : takie cos do wioslowania takie do chodzenia .... no do gury noga na dul nie ta bieznie tylko tak sie jakby chodzi.... na brzuszki schody drazek do podciagania sprezyny wyciskacz do rak heh skakanka..... i taki metalowy do zginania pret dopiero zaczynam tak na powaznie wiec prosze jakies dla poczatkujacych cwiczenia i przypominam nie mam laweczki ;-(((( aha jakbyscie mogli napisac jak sie wykonuje jakies cwiczenia takie jakies nie wiem nazwy dziwne nie wiem dajce co chcecie i diete ...... z gory dzieki.....mam problem z moim brzuchem nie wiem jak zrobić aby zmniejszyc go w szerokości jest twardy i dorzeżbiony ale za szeroki nie wiem jakie ćwwiczenia są dobre na zmniejszenie taliimam leki kłopot z tkanka tłuszczowa zalogowałem sie na tym forum poniewaz miałem nadzieje ze ktos mi moze pomuc narazie zadnych odpowiedzi jeśli mozecie to odpiszcie  pozdromam pytanko gdy sie urzywa sterydy to przy braniu jakiegos koksu trzeba brac ODBLOKCześc mojemu koledze urusł BRZUCH  bo zażywał gainera z kretyną a wogule na pakownie nie chodził co ma zrobić?? Hmb czu co ?? :-? |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdrowie domy weselne Projektory reklama w internecie cennik zatyczki Opony zatyczki Hip Hop pergole