Działamy na rynku od 1993
Działamy na rynku od 1993 roku. Posiadamy już ponad 10-letnie doświadczenie w montażu instalacji gazowych w samochodach. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą
Działamy na rynku od 1993 roku. Posiadamy już ponad 10-letnie doświadczenie w montażu instalacji gazowych w samochodach. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą
|
Cześć. Mam 18 lat, 178 cm wzrostu i tylko 62 kg wagi Chciałbym przytyć gdzieś do 75 kg. Jem dosyć dużo, również dużo białka. Zażywam gainera i ćwiczę (w domu). Codziennie wykonuję około 150 pompek i 200 brzuszków. Widać, że rzeźba ciała ulega poprawie, jednak martwi mnie niemożliwość przybrania na wadze. Dysponuję bardzo szybką przemianą materii. Nie jestem zwolennikiem środków dopingujących, dlatego też chciałbym uzyskać masę w naturalny sposób. Proszę o poradę. Z góry dziękuję i pozdrawiam serdecznie Mam wielki problem. Jestem 17-letnią dziewczyna, mam 170 cm wzrostu i przy tym waże 87 kg. Proszę kogoś o radę na schudnięcie. Nie wiem co robić. Doradcie mi jakiś środek i ćwiczenia. Pozdrowienia. Jeżynka.Witam Mam 16 lat czy moge brac kreatyne olimp TCM MEGA CAPS 1100 ?? Bo ćwicze już rok na samej diecieMAm mały problem i proszę o radę. Biore kreatynę. W pierwszym cyklu jej brania miałem zadowalające efekty. Drugi cykl nic mi nie przynosi. Rozpocząłem go 2 tygodnie temu i nie mam żadnych efektów. Nie wiem co mam zrobić żeby dalej skutkowała. Proszę o pomoc!!!Vitam was Nie interesują mnie inne ćwiczenia:brzucha, klatki itp, itd tylko jak, co mam robić, na powiększenie mięśni przedramion?? Czy możliwe jest to bez żadnyh chwemikaliów? ps. mogę sobie załatwić sztangę łamaną. |