Forum praca zawiera ogłos
Forum praca zawiera ogłoszenia, oferty pracy (praca w Polsce, praca za granicą - praca w Anglii, praca w Irlandii, praca w Niemczech, praca we Włoszech, praca w USA), porady, CV, list motywacyjny, dotacje, zasiłki.
|
Mam takie pytanko, jaka jest różnica pomiędzy koncentratem białka serwatkowego a izolatem białka serwatkowego ?
Podeslijcie jakiegos lynka czy coś. Z góry dziekulski.Mam problem pradwopodobnie z ... symetria klatki piersiowej. Ale pewny nie jestem wiec pisze. Mam dosc dobrze wyrobiona klate i cztery miesnie brzucha jednak martwi mnie wyksztalcony pod prawym miesniem piersiowym niby miesien. Jest on tylko po prawej stronie i nie wiem czy to nie nic zlego . Nie widzialem czegos takiego u innej osoby a szczegolnie tylko z jednej strony... Prosze o rade moze ktos wie co to ?  witam
Mam pytanie...codziennie ćwiczę po godzinie lub dłużej m.in. robie półbrzuszki (bo słyszałam, że dają lepsze efekty niz brzuszki) i się rościągam (bo chcę zrobić sznurek i szpagat)...ale teraz tak...ćwiczę już z miesiąc czasu i widzę postępy jeśli chodzi o szpagat itd...ale nie widzę większych efektów na moim brzuchu  ...jak mam ćwiczyć żeby jedne ćwiczenia współgrały z drugimi, można je było wykonywać codziennie i mój brzuch zaczął wyglądać jakoś (dodam tylko ze brzuch mam płaski ale mięsnie słabo widoczne :sad: )....
to jak mam działać  ?? :-?Czy w A6W ? załóżmy jak ktoś robi 1 dzien i tam jest 1 seria 6 powtórzeń to czy na każde ćwiczenie trzeba robić te 6 powtórzeń czy 6 powtórzeń łącznie ze wszystkimi ćwiczeniami ?Potrzebuje wykaz miesięczników kulturystycznych i prawdę mówiąc od niedawna zacząłem szukać w kioskach ale sprzedwcy patrzą na mnie jak na mordercę ich dzieci z zapytaniem >> A co to takiego? <<Napiszcie mi proszę jakieś tytuły czasopismy. Obecnie mam tylko jedno pt. Kulturystyka i Fitness, ale potrzebuję więcej do wyboru. Bardzo proszę o tytuły, za co bardzo dziękuje. |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdrowie domy weselne Projektory reklama w internecie cennik muzyka klasyczna portugalski warszawa badanie wzroku imprezy integracyjne Alegro