Największy wybór czasopism o temetyce Linuksowej zawierających popularne dystrybucje Linuksa na płytach CD i DVD. Linux+, SDJ Extra!,Hakin9, Linux+Extra!,Software Developers Journal (dawniej Software 2.0), .psd - Magazyn dla grafików komputerowych.
|
Czy kawa rzcezywiście jest dobra na odchudzanie? (oczywiscie bez cukru i mleka).
W jednej gazecie czytałam że w czasie diety najlepiej zrezygnować z kofeiny z w drugiej gazecie było napisane że kawa ma czynniki odchudzające. Więc jak lepiej? Pić ją codzeinnie rano czy nie?jak w temacie Bez *,,się'' w temacie  Kolega byl dzis na badanich i dowiedzial sie ze ma powiekszony miesien sercowy grozi mu wylew lub zawal ... i to dla niego chyba koniec z silka na conajmniej 2 miesiace ..  Sa moze jakies suplementy ktore przy jako takim wysilku zachowaly by jego dosc sporą siłę? ... Slyszalem kiedys o suplach na podtrzymanie sily..Bezpośrednio po każdym treningu siłowym, który wykonuję w domu, biorę gorącą, około 20-minutową kąpiel.
Czy taka kąpiel jest wskazana? Czy przyczynia się ona jakoś do pracy mięśni? Pozdrawiam.jak to jest z tymi superseriami?? Chce porpostu wiedziec wiem ze tam laczy sie np bic z tricem czyli przeciwstawne grupy miesniowe i robi sie cw jedno po drugim ale jak??? mam np 8 serii na to i na to?? i co ciagle superserie??? rozpiszcie mi to jakos |