Toplista serwisów interne
Toplista serwisów internetowych
|
Cześć, chłopaki powiedzcie czy to normalne że hp jest taki wstretny i po dokładnym nawet zmieszaniu robi sie gesta taka dziwna piana?? Czy on nie jest przeterminowany?? Aż żygać sie chce. Mimo to pompa po trningu bardzo fajna Woda strukturowana – najkorzystniejsza dla zdrowia Najkorzystniejsza dla człowieka jest woda strukturowana. W przyrodzie Spotyka się taka wodę w warzywach , owocach, ich sokach i roztopionym lodzie. Uczonych zainteresował fakt: dlaczego Jakuci , naród z północy Rosji, maja średnia długość życia ponad 100 lat. Jak się okazuje nie posiadają wodociągów ani studni , spożywają niewielka ilość warzyw i owoców, w ogóle bardzo skromnie się odżywiają i właściwie wcale nie chorują . rozwiązanie zagadki okazało się bardzo proste-przez wiele lat Jakuci korzystali z wody , tnąc lód na płyty. Co zostało stopione przez słońce to pili . Przygotowanie wody ustrukturowanej z roztopionego lodu Do przygotowania wody ustrukturowanej można użyć każdą wodę Nalać wodę do garnuszka lub butelki plastikowej o dowolnej objętości I wsadzić do zamrażarki czekać aż woda całkowicie zamarznie i ja wyciągnąć Pozostawić aż do rozmrożenia po rozmrożeniu woda nadaje się do picia woda Strukturowana jest zbliżona do wody w organizmie dzięki czemu woda jest łatwo przyswajalna dla organizmu polecam ta wodę do picia na siłownie jest zdrowsza od Wody mineralnej spróbujcie ja zamienić za waszą wodę która pijecie na miesiąc I porównajcie która jest lepsza . :twisted:8. lutego mam zawody w koszykowke. czytalem kiedys artykul (chyba Maxa?) o przygotowaniu zawodnika grajacego w pilke nozna, byla mowa tam o odzywianiu na kilka dni przed meczem oraz przed nim samym. prosze was o takie porady na temat odzywiania i ewentualnie suplementacji w 'okresie przygotowawczym' oraz podczas zawodow w koszykowke. jezeli chodzi o szczegoly wezme udzial w trzech meczach (10-12 minut kwarta), zawody odbeda sie jednego dnia. suplementy jakie posiadam: tauryna i 6 tabsow Trec Life Energgy (400mg guarany w tab). jezeli bedzie potrzeba, to rowniez jakis gainer. |