Z pewnością znajdziemy optymalne rozwiązanie, adekwatne do Twoich oczekiwań i potrzeb. Dowolność kształtu i rozmiarów oraz szeroki wybór systemów filtrujących, kolorów linera, czy rodzaju obrzeża, daje nam możliwość indywidualnego podejścia do Twojej inwestycji
Co sądzicie ? Która jest lepsza (tzn. lepiej przyswajalna) ?? Dzięki za wszystkie komentarze   mam pytanie jak to jest z tą herbata gdy sie bierze kreatyne? wiem ze nie nalezy pic kawy i coli bo zawieraja kofeine,a jak jest z herbatą ? po jakim czasie od wypicia kreatyny mozna wypic herbate?prosze Was o informacje na ten temat.Pozdrawiamdzisiaj szedłem na rekord na siłowni podniosłem ciężar który wydawał mi sie nie możliwy żeby podnieść ale go wycisnąłem, i tu sie zaczynają schody jak zszedeszłem z ławki to tak mnie nogi zaczęły boleć,  tak nogi, czułem jabym miał wszystkie miesnie ponaciągane, ten sam bul jaki jest jak mam nadwrężony mięsień, a najbardziej to pośladki i uda z tyłu(nie pamiętam jak sie one nazywają)
czy to jest jakaś kontuzja, ból przechodzi i czy nie wziołem za dużego cięzaru( i tu znowu pytanie o wzrost:) bo gdzieś przecytałem że jak sie za bardzo obciązy ciało to na trwale sie on chamuje, ale dzioeje sie to głównie podczs np wypadku samochodowego,gdzie siły działające na organizm są wielkie) i chcę jeszcze powiedzieć że sie nie wyginałem w kręgosłupie do góry dlaczego nogi mi sie tak naciągnęły i czy będą jakieś kosekwencjea ja mam pytanie, gdzies wyczytalem cos na temat trningu szyi, wiec prosze was o przykladowe cwiczenia bo mi na przyklad zadne nie przychodzi do glowy aaa i jeszcze cwiczenia na kregoslup, dziekicwiczylem na mase i + oczywiscie dobra dieta i wyjezdzam do babcie na wies i bede miel 3 tyg przerwy w silowni ( no wsumie bede cos tam cwiczy pompki itp  ) i chcialbym zrzucic tluszczyk z brzuszka tylko z brzuszka bo tam mi sie go nazbieralo pod czas tej diety i co mam zrobicnp jakbym jezdzil co dzien na rowerku co godz albo i nawet dluzej i prawie co dzien brzuszki to przez 3 tyg w pasie bym stracil ??? tylko zeby mi inne wymiary nie spadly, a po wakacjach nadal chce jechac na mase tylko ze poprawie diete troche wiecej bialka ( waze 73kg przy wzroscie 176 w pasie mam 83cm klata ok 100cm)
co radzicie na tylko brzyszek ( rowerek jest dobry + brzuszki czy cos jeszcze?) z gory wielkie dzieki |